“Ci deliziamo nella bellezza della farfalla, ma raramente ammettiamo i cambiamenti a cui ha dovuto sottostare per raggiungere quella bellezza.” – Maya Angelou – Con questa frase voglio solo ricordarvi che dentro ognuno di noi c’è una splendida farfalla che aspetta di mostrarsi al mondo intero! Sacrifici….tanti e costanza, ma il tempo ripagherà tutti i vostri sforzi! Si può amare uno sport da non riuscire a farne a meno, da farlo diventare…
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Barrette energetiche
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Riso Venere e avocado
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Carissimi amici è da anni che non pubblico una ricetta. In tutto questo tempo ho continuato a seguirvi, a...
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Mac & (Cheese) Creamy
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Mac&Cheese, ovvero maccheroni e formaggio, è un tipico piatto americano non adatto però a chi è intollerante al lattosio...
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Pan Brigante
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Prendendo spunto da questo sito, ho veganizzato la ricetta del Pan Brigante, un delizioso snack composto principalmente da frutta...
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Cavoli, però!
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“Cavoli, però!” ho esclamato quando ho gustato il primo assaggio di questo piattino ultrarapido e saporito; il “boccone perfetto”...
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Cucinare Verde
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“Cucinare verde” propone 500 piatti vegetariani e vegani. Create e sperimentate da Cristina Bay, vegetariana convinta e felice di...
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Granola senza olio con semi misti
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Questo mix salutare ed energetico senza olio a base di fiocchi d’ avena e semi viene tostato in forno...
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Spaghettata estiva alta tempe(h)ratura
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Da servire in giardino o in veranda, nelle serate estive a tavola cogli amici… zanzare permettendo!!! ? Ingredienti:...
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Linguine di zucchine ai peperoni
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Dopo aver pubblicato dolci, polpette e pasta al forno, arriva da me un piatto light, sicuramente semplicissimo, che non...
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