Il Sushi Vegan ricettevegan.org sushi vegan

ricettevegan.org - sushi vegan

Un giorno mi trovavo in un supermercato e dentro  vi era una bancarella che confezionava sushi al momento. Mi è venuta l’acquolina in bocca, così sono andato a casa ed ho preparato il sushi vegan! Ecco la ricetta

Ingredients

  • 500 gr Riso per sushi
  • 1 Carota
  • 1 Zucchina
  • 1 Avocado
  • 4 alghe Nori
  • Mezzo Bicchiere Aceto di Riso (o di mele)
  • Semi di Sesamo
  • 2 Cucchiai di Zucchero
  • 1 Cucchiaino di Sale
  • 600 ml Acqua



ricettevegan.org - sushi vegan 1

Method

Step 1

Per prima cosa bisogna lavare il riso sotto l’acqua fredda, continuando fino a quando l’acqua risulterà essere pulita. Lasciarlo poi in ammollo per 20 minuti circa.

ricettevegan.org - sushi vegan

Step 2

Mettere il riso in una pentola e coprirlo completamente con 600 ml d’acqua. Portarlo a bollore con il coperchio sulla pentola. Quando l’acqua bolle senza mai togliere o aprire il coperchio abbassare la fiamma e far cuocere per altri 10 minuti.

ricettevegan.org - sushi vegan

Step 3

Nel frattempo tagliare a listarelle la carota, la zucchina e l’avocado.

ricettevegan.org - sushi vegan
ricettevegan.org - sushi vegan
ricettevegan.org - sushi vegan

Step 4

Trascorso il tempo trasferire il riso in un contenitore largo dai bordi bassi. Fatelo riposare per 10 minuti.

ricettevegan.org - sushi vegan

Step 5

Preparare una miscela con l’aceto, lo zucchero ed il sale, mescolando bene .

ricettevegan.org - sushi vegan

Step 6

Unire poca per volta la miscela al riso, facendo attenzione a non rompere i chicchi.

Step 7

Mentre uniamo la miscela di aceto, dobbiamo sventolare il riso in modo che si raffreddi ed evapori un po’ l’aceto.

ricettevegan.org - sushi vegan

Step 8

Adesso ci serve una stuoietta di bambù o in alternativa della carta da forno.

Step 9

Disponiamo l’alga nori sulla stuoia, copriamola di riso.

ricettevegan.org - sushi vegan

Step 10

Aggiungiamo le verdure affettate ed il sesamo

ricettevegan.org - sushi vegan

Step 11

A questo punto viene il difficile (almeno per quello che mi riguarda): usando la stuoia di bambù dobbiamo arrotolare l’alga nori su se stessa facendo una leggera pressione in modo da compattare il tutto…..

Step 12

Tagliare con un coltello affilatissimo il rotolino appena ottenuto in listarelle alte 2 cm circa e servire fresco.

ricettevegan.org - sushi vegan

Step 13

Buon Appetito!

ricettevegan.org - sushi vegan



 
Articolo originale clicca qui: Il Sushi Vegan

0 Comments

Leave a reply

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

*

*

Questo sito usa Akismet per ridurre lo spam. Scopri come i tuoi dati vengono elaborati.

Contattaci

Mandaci una mail, risponderemo in breve tempo.

Sending
Call Now Button
or

Log in with your credentials

or    

Forgot your details?

or

Create Account

6 − cinque =