La valeriana è nota a tutti per le sue proprietà rilassanti, utili per il sonno e il contenimento dell’ansia: scopriamo meglio i suoi effetti e quali preparati usare. L’odore non è esattamente gradevole, eppure la radice della valeriana è un vero e proprio concentrato naturale di olii essenziali, alcaloidi e flavonoidi dalle spiccate virtù sedative […]
Articolo originale clicca qui: Valeriana: proprietà, benefici e controindicazioni
![Valeriana: proprietà, benefici e controindicazioni 2 Valeriana: proprietà, benefici e controindicazioni valeriana 400x250 1](https://eticanimalista.org/wp-content/uploads/2016/07/valeriana-400x250-1.jpg?x28487)