Se c’è un gesto che ho sempre trovato incredibilmente altruistico, è quello di regalare l’ultima fetta di qualcosa. Ricordo...
W i germogli
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Complice il fatto che mio marito ha il colesterolo alto, ogni tanto lo costringo a mangiare i germogli di...
Le mie “scappate” europee mi hanno portata in Paesi di liquirizia, segale e marzapane. Questa e’ la mia versione...
Questo è uno di quei piatti estivi che mi dà dipendenza. Vi darò 6 motivi per convincervi a provarla:...
Finalmente è arrivata la tanto sospirata estate! Ecco alcuni suggerimenti su cosa mangiare in spiaggia rimanendo in salute e...
Voglia di un drink fresco e salutare? L’ideale, soprattutto con l’arrivo del caldo è un bel frullato di frutta mista, cremoso...
Non sono amante del cioccolato bianco, anche se da bambina devo ammettere di aver ingurgitato grandi quantitativi di Galak…...
Riso integrale con ceci e zafferano
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Chi segue il mio blog sa che mi piacciono le ricette semplici seppur gustose: questo blog è nato apposta...
Tofu saltato con zucchine, carote e mandorle tostate
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Il tofu saltato con le verdure è un piatto veloce e facile da fare. Infatti servono pochi ingredienti ed...
Veg-mozzarella con latte di anacardi
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La ricetta di oggi è qualcosa di spettacolare lo giuro!!! Da quando ho eliminato ogni tipo di latticino dalla...
Il Ciabotto
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Il Ciabotto è un contorno di ortaggi misti tipico della tradizione abruzzese, con piccole varianti in base alle zone...
Spadellata di tofu con pisellini e mentuccia
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Provo un fortissimo senso di colpa…… postare “scapicollando”, una ricetta al mese è davvero vergognoso!!!! Ma se vi mostrassi...
Pesto di avocado
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Il pesto di avocado è un’alternativa semplice e molto gustosa ai sughi più “classici” per la pasta: eliminando il...
Recentemente ho comprato, regalandola ad Adriano ma ovviamente utilizzando io , la piastra per preparare i waffles. Lui li...
Datemi licenza poetica per il titolo… “prontintavola” fa tanto speedy ? ! Ingredienti: 200 g di fagioli borlotti lessati...
Una ricetta con pochi ingredienti dove la fa da padrone il sedano rapa. Come spezie potete inserire quelle che...
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Intraprendere uno stile di vita vegano è spesso motivato da ragioni di salute, ...
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Il ruolo e le fonti della colina per una vita vegana sana 25 Giugno 2026
Nella ricerca di uno stile di vita vegano equilibrato e nutriente, è fondamenta...
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Sebbene le diete a base vegetale offrano una ricchezza di benefici nutrizionali,...
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Nell'ambito della nutrizione e del benessere si parla spesso di ciò che mangiam...
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Solo 16 Febbraio 2019
